Productos para adelgazar de Alcachofa

la preparación de alcachofa para adelgazar ha tenido grandes resultados al quemar grasas y como diurético. existen diversas presentaciones entre las que se encuentran: las pastillas alcachofa para adelgazar estas  Contienen minerales como fósforo, magnesio, hierro, calcio y otros más. También cuenta con porcentajes de vitaminas –C, B1, niacina- . Ayuda a la expulsión de las grasas por ser diurética, ya que contiene cinarina.

Otras cualidades la Alcachofa es que purifica la sangre, intestinos, refuerza la función hepática, evita las enfermedades de la glándula coronaria, disminuye la retención de líquidos y muchos más.

Productos para adelgazar de Alcachofa
Productos para adelgazar de Alcachofa

A su vez, las personas que sufren gravemente de cirrosis, al tomar alcachofa notan cambios positivos en su salud. Produciendo vitaminas y minerales que reponen al hígado y nivelan el colesterol. La alcachofa cuenta con menos del 1% de grasa siendo muy baja en calorías, y excelente para adherirla a tu dieta diariamente.

Sin embargo, muchas personas le atribuyen a la alcachofa el poder de la lipolisis –proceso por el cual, el organismo destruye los lípidos grasos- y el efecto del te de alcachofa para adelgazar que  depura el organismo.

Si consumes el té de alcachofa, este te provocara saciedad y así disminuirá el apetito. Tienes que acompañar los productos de alcachofa con esfuerzo físico, ejercicio, dietas nutritivas y equilibradas.

La alcachofa la puedes consumir en té. Primero debes comprar unas alcachofas que luzcan frescas y verdes, luego pones 20 gr de hojas de alcachofas en 1 taza de agua hirviendo, luego las dejas por unos 5 minutos, lo sacas del fuego, lo dejas reposar y ¡Listo!

Productos para adelgazar de Alcachofa Natural
Productos para adelgazar de Alcachofa Natural

Si la quieres comer como acompañamiento para tus comidas puedes hervirlas con un poco de jugo de limón de unos 30-40 minutos a fuego lento. Luego las retiras del fuego y las pones a escurrir en un colador o recipiente perforado. Por último, las puedes dejar enfriar o comer calientes –frías son más apetitosas- con cualquiera de tus comidas al día.

2 comentarios sobre “Productos para adelgazar de Alcachofa

  • el 27/10/2015 a las 12:41 pm
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    me confirma en pastillas como debo tomarla soy mala tomar bebidas muchas gracias feliz dia.

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    • el 30/10/2015 a las 10:23 am
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      gracias por tu comentario, antes de tomar pastillas, consulta con tu medico de confianza, ya que todos los organismos son diferentes y tienen diferentes reacciones, te invito a seguir nuestras publicaciones.

      Respuesta

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